健康

美容と健康の話。

【体験レビュー】フォームローラーの効果を初日で実感した話。

もともとインドアな趣味が多く引きこもり気味だったのですが、コロナ禍の外出自粛で、ますます出不精になりました。出勤もなく、週末もどこにも出かけず、パソコンやテレビの前に座りっぱなしの生活を続けていたところ、去年の9月あたりから突如として体重が増え始め……危機感を覚えて、あれやこれやを試すなかで、運動嫌いの救世主・フォームローラーと出会いました。
2023.03.28
美容と健康の話。

初めてのスマートウォッチで健康を意識し始めた話。

ふだん身に付けていた腕時計をそろそろ買い替え……と思っていたとき、職場の人がつけていたスマートウォッチを見せてもらい、「面白そう!」となったくろねこ。健康管理の役に立つことを願って、スマートウォッチを購入してみることにしました!
2023.03.03
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